叶云兮默然良久，长长呼出一口气，试着去面对上次约会的种种情绪。

她扫了一眼，心理群没有新消息了，就随手拖开光屏，扔到一边，双手支在桌面上，托腮思考。

现在想来，上次其实是很明显的一场连锁反应，首先是自己对凌澜的不信任发作，然后自己情绪就乱了，心态也惶惶不安，和他本就有了疏离。

其次是因为凌澜对自己的平淡介绍，加重了疏离感，按以往青曾提醒过的那种思路，其实应该是自己没承认事实，泡沫般的美好预期和平淡的事实之间存在差距，原本只是承认事实就可以解决的，但因为之前已经心乱了，就完全冷静不下来。

最后则是陷入了自怜自伤的情绪，不愿自拔，虽然暂时理不清楚为什么自己常年沉溺于这种心态，但凡遇到不如意事就会觉得“受伤的总是我，我好可怜，所有人都辜负我，生无可恋”，但可以确定这个心态也是自己自找的。

叶云兮默默梳理了一下，觉得好乱，于是又打开了笔记，一条条写下来，然后看着几行字发呆，几乎不知道该如何下手。

她试着召唤了一下替身们，然而没有信号，当然，大部分时间没有信号都是正常的。

她又看向了被拖到旁边的心理群。

“要求助吗？”她纠结着，“但是其实应该自己处理才对吧……”

她又看了看另一面光屏上的笔记:“……要不还是试着求助一下？”

她输入了几个字，目光无意扫过了最后一条消息的发送者玄君，动作停了下来:“啊，玄君……他是凌澜的室友啊！”

她下意识把输入的字又删掉，掩面想着:“果然还是觉得太羞耻了啊，说不出口……”

她胡乱抓挠着长发，满头秀发差点乱成一团鸡窝，她才勉强放过头发，随手用手指梳了几下，再次把心理群拖开，如临大敌的瞪着笔记界面，试图自力更生。

“第一条不信任和第三条自怜明显比较坑深莫测，我还是先琢磨一下第二条承认事实吧？根据之前青的操作，似乎会比较简单。”

“承认事实啊……嗯，事实就是我和他确实没有确定关系，他不可能介绍说这是我女朋友，所以他那样的介绍是非常正常合理的。”她努力说服着自己，但心里不禁还是升起了当时那股自卑晦暗的情绪，她不禁再次挠起了头，“为什么自己操作就不行啊！”

无处求助，她只好再次逼自己冷静下来，换了个思路:“那么我为什么会有不符合事实的预期呢？我当然是希望他能很甜蜜的介绍我，就算不是女朋友，也可以说是正在相处的对象之类的吧？可是他偏偏那么实诚，一句好听点的话都不肯说，他真是……”

“啊啊啊！不是这个方向啦！”她忽然发现不对，再次掐死了自己甩锅给他人的思路，头发再次遭殃，这次她手一抖，甚至生生拔下了一根自己的长发。

“嘶~疼！呜呜，我可怜的头发……”她哀悼了几秒自己的长发，小心的把它丢进垃圾桶“落袋为安”，勉强的再次重新梳理回路。

“不要迁怒他人，不要迁怒他人！再来！”她给自己强调道。

“还是这个开头，为什么我会有过高的预期呢？这种预期其实是有点幻梦泡沫的色彩的，类似一种言情剧的感觉吧，渴望爱情的女孩子，总是希望获得喜欢的男性的浪漫甜蜜的宠溺和包容，哪怕那其实一点都不符合事实。”

“所以那些女孩子……或者直说我自己吧，为什么要有这样的渴望呢？嗯，按普罗大众都知道的说法，就是没有安全感，缺爱呗，这一点其实很普遍啊，甚至很多人习以为常到理直气壮的地步，觉得我就是没安全感，所以男方就是应该安全感……唉，我又在说别人，其实就是我自己啊，我自己！”

她