以期突破。实现生命跃迁。

所谓外练筋骨皮。内练一口气。

刚开始修练者。

处于外练筋皮阶段。

属于初级武者。

当体内练出一口气。就是内气。

由练外劲转而练内劲。

属于中级武者。

内气练到精深。体内的内气犹如奔涌的河流。

属于高级武者。

突破。

生命跃迁。

属于1次跃迁者。

第2次突破。

生命第2次跃迁。

属于2次跃迁者。

石板上还记载道。

很多人一辈子都停留在初级武者。练筋骨皮。一辈子练不出一口气。

能练出一口气。都是百中有一。

将体内内气练到精深。犹如奔涌的河流。隔空劈掌就能断流。一拳打在树干上。一棵枝繁叶茂的树。几天就枯萎了。

练到这个境界。

需要几十年如一日酷署寒冬的苦练。

高级武者。可以成为武馆的教头了。

高级武者。之后突破。

生命迎来一次跃迁。

就是一次跃迁者。

脱凡了。生命达到更高一个层次。

就像一些玄幻小说中。

人。一头金角巨兽。

金角巨兽的生命层次不知道高人多少级了。

跃迁者以下。

就算你是高级武者。寿命也跟普通人差不多。而且，有些武者。长期练武。没有调理好。体内积累了很多暗伤。这些暗伤在晚年的时候一起爆发。不仅影响了他们的健康。还影响他们的寿命。

而突破后。生命跃迁。

寿命达到300岁。

实力有巨大的提升。

而且，体内积累的暗伤等。一下子消除。

跃迁者对高级武者。是碾压。

100个高级武者中。都不一定有一个能成为跃迁者。

1级跃迁者可以开武馆。

成为一方人物。

成为2级跃迁者。

就如凤毛鳞角了。

寿命达到1000岁。

2级跃迁者。一般会尊为圣者。天下至尊。

这类人。一脚踏在山上。山崩。一脚踩在地上。地裂。

一个人持一剑能屠杀数万精锐军队。

他们一般不出世。

追求虚无飘渺的3次跃迁。

......

古武文明发现一种特殊的金属。叫亢金。

铸造武器的时候。加入亢金。武器就极为锋利，不朽。石中剑。就是加入亢金铸造的。古武文明还用亢金铸造了刀笔。用刀笔将大理岩。花岗岩，玄武岩等石块切削平整光滑。或四方形。或长方形。然后，用刀笔在上面‘写’字。写字顺滑无比。一些极重要的文字会‘写’在石板上。这种书写方式叫石板书。

大多数书写在纸上。相比纸。纸会朽坏。被虫咬。被火烧。被水泡。而石板不会。古武文明形成了石板书。和纸书并存。

牛扼岭。

原来是极限武馆的所在地。

极限武馆早已不在了。

只剩下一些石板书。填藏在地底。

被周运所得。

周运得到了117块石板书。

每一块石板书200多个，到300多个字。

其中53块石板书。一共13751个字。拼出了一本潜能挖掘法。

是六合武馆学徒修练的锻体法。

......

人体是一个宝藏。拥有巨大的潜能。

怎么去挖掘这个潜能呢。