内炼法背下来，我第一次的时候会在你的身体运转，后面就需要你自己去练习了。”刘老师提醒道。

刘老师拿出了一张人体经脉图，贴在了前面的墙上，然后开始传授江淮之内炼法。

他讲解的非常的仔细，用了20分钟的时间，把内炼法的内容告诉给了江淮之。

“能够记清楚吗？”刘老师问道。

江淮之点了点头，说道：“我记得差不多了，剩下的就是实际操作了。”

“第一次练习内炼法，我会在你的体内种下一缕内力，也会帮助你在体内运转一次内炼法的路线，接下来就靠你自己去练习了。”刘老师说道。

“你需要尽可能的坚持，更久的时间，能够坚持的时间越久，就代表着你的天赋越强。”

“如果你坚持不到5分钟的时间，那么就说明你是庸人之资质。”

“如果坚持的时间超过五分钟，那就说明你有着武者天赋，这种人也被称为天赋者。”

“天赋者有好优化，世人也把天赋者分成了好几个级别。”

“练习一次内炼法，能够坚持5分钟以上的人，就叫做人品天赋者。”

“练习一次内炼法，能够坚持10分钟以上，叫做地品天赋者。”

“练习一次内炼法，能够坚持15分钟以上，叫做天品天赋者，天品天赋者也分成了一等，二等，三等。”

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“坚持15分钟以上时间，就是一等天品，坚持20分钟以上的时间，就是二等天品，坚持25分钟以上的时间，就是三等天品。”

“练习一次内炼法，能够坚持30分钟以上的时间，那就是传说中的圣品天赋才能够办到，这样的天才千百年才会出现一次。”

“你们这一届学徒之中，也就只有一人有着普通的人品天赋。”

刘老师讲解的要更详细一些，也让江淮之对于武者天赋有了更深的了解，他的心中反而更加忐忑了。

天赋者都是千里挑一，据说一千个普通人之中，能够有一位天赋者。

“淮之，你现在坐下吧，我开始在你身上种下内力种子了。”刘老师提醒道。

江淮之点了点头，盘坐在了地上，闭上了眼睛。

刘老师的右掌抵住了江淮之的后背，接着一股暖流从刘老师的手掌之中传入到了江淮之的身体之中。

江淮之知道这是内力。

内力在身体之内不断的运转着，刘老师在江淮之身上种下了一缕内力，这一缕内力就是种子，能够引导江淮之自己体内产生内力。

也就过去了不到半分钟的时间，刘老师的双手就离开了江淮之的后背。

江淮之开始自行运转内炼法的运行路线。

“也不知道这孩子能够坚持多久的时间，希望他能够坚持超过五分钟的时间。”刘老师一脸期待的看着江淮之，等待着他完成青木内炼法的练习。

长生修仙：我有一个分身