下午的课是体能训练，简称体训。

上课的徐华教官是一位退伍接近二十年的老特种兵，之前是在第一军校任职，负责的也是体训，后来上了年纪，被调到一军附初来教更小的学生。

徐华脾气不好，一来冲着所有人劈头盖脸一顿训，大意就是一群体力差劲的废物，一届不如一届云云。所有学生站着军姿耐着性子听完长达十五分钟的训话以后，才发现那居然是他们最轻松的时光。

因为很快，徐华从器材房一手一袋拖出来两个大袋子，每个袋子里二十个负重背心，刚好一共四十个。

，学生们想起刚才徐华将它们拖出来时的轻而易举，原本被训斥时不服气的心思收得干干净净。

“一个小时，20圈。规定时间内跑不完的圈数加倍，拼命吧，废物们！”

徐华一声令下，所有考生拔腿狂奔。

而此时，他们才意识到，上午在机甲课练习的时间太久，如今手腕手指生疼，浑身肌肉酸痛，跑起圈来一个个有气无力。

每一个学生跑完以后，徐华都“宽宏大量”地给了他三分钟休息时间，紧接着冷笑让他开始了引体向上和俯卧撑。

所有学生结束自己的任务时，徐华一张脸皱得更难看了。

只有不到14的学生按照他要求的速度完成了训练，其他的学生或多或少都罚跑了几圈，或者在引体向上和俯卧撑项目上受到惩罚，最后一名更是花了接近三个小时才完成了任务。

“就凭你们这样的体力上了战场以后也是送死，明天开始，你们的训练量会更重。”

“不想死在战场上的，就在这给我往死里练！”

最后脱下负重背心走的时候，几乎所有学生都累得跟死狗一样，相互搀扶着走出了训练场。就连宋唯也觉得，以她现在的身体素质，跟上训练量也不算轻松。

此刻他们心里只有两个感受。

饿，累。

一离开训练场，宋格三人饿虎扑羊一般冲进食堂。

他们这一顿的饭量，几乎是中午的两倍。

尤其是宋三，平时吃得最少，这一次的饭量居然不弱于宋唯和宋格。

由于都是青云班，宋三虽是预科生，课程也不与其他的预科生一起，而是与他们相同，只是合格要求会稍低一些。

不过今天宋三的表现很不错，体能居然不算所有学生中拖后腿的，甚至还能排个中上。

饭毕，宋格送宋三回宿舍，宋唯则独自一人去了青楼。

师奈还在办公室等她。