是错的，肌肉的锻炼得看发力时长。你再试试，下去2秒，停1秒，起来2秒，看看能做几个。”

这次唐爸做了8个，做不动了。

唐行之说“你力气太小了，以后每天练一遍，什么时候可以一口气慢动作做30个，我再教你下一个动作。”

“行之，你能做多少？”唐爸狐疑的看着唐行之。

唐行之也趴了下去，一口气做了50个缓慢的，起来后瞥了唐爸一眼，眼神神似不屑弟。

唐行之小时候热爱跑步，50米、100米、200米、跳远、跳高，班里都是数一数二。

因为唐妈是怀胎7个月生的他，他有轻微先心病，最初是心肺功能太弱，才每天看电视的时候，练一会儿原地小跑，慢慢成了短跑健将。但他练不了户外跑和长跑。

相较于腿部力量，他上学时的手臂力量特别弱，属于同龄人偏下。

某几年他甚至成了肥宅。

后来接触了健身，健身房里练了两年。懒得去了，买哑铃，关注了杰夫、鸭王呆木头，又跟着他们练了一年，体能逐渐增加。

再后来，去做过一阵规则长方体固体物质空间移动工程师，耐力方面大幅度提升。

震慑现在14岁的唐爸，小意思。毕竟《武林》这杂志现在都没出，唐爸连基础理论知识都欠缺。

唐爸还小，不适合练器械。新手练胸，对应无器械的俯卧撑，老手练背，对应引体向上，大神练腿，对应深蹲。没个年，一般人练不到单手、单腿，唐行之不怕没东西教唐爸。

在教导唐爸锻炼身体的过程中，爷爷帮唐行之完成了落户，就住在老宅前边的空房。

既来之则安之，走一步算一步。

生产队的劳动对唐行之来说不算难。要是真拼了命的去干一天，随便一个农妇都能赢他。但他挑着水走在田间，看到别人挑的都很少，走得都很慢，他第一时间就取了个平均数，也就不难了。

时间就这么过去了几天。

某天，唐爸愁眉苦脸的和唐行之说“行之，怎么回事，我是不是病了，这几天饿得特别快！”

唐行之皱眉。

以前他咳嗽吐红色碎块，被唐爸怀疑肺结核，带去检查，原来是番茄吃多了。又有过尿不出来，被唐爸以为尿路结石，带去检查，原来是吃太热气上火。原以为这是某个网站的锅，有什么问题唐爸就喜欢搜索一下……

原来唐爸现在就这思路啊！

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