倒下了。

然后休息了一会儿之后，陈大教官走了回来，对着众人开口道“接下来我就教你们第二式地学习。”

听到此话，众人也没有了之前的那股新鲜劲儿了。就只站在那儿认真倾听陈大教官的讲述和示范。

“第二式名叫穿喉弹踢。”

“第二式要掌握的总做要领是右脚蹬地向前弹踢后收于左膝盖侧，脚尖自然下垂，同时左手成刀手冲正前方，大臂水平，与小臂呈120°夹角，右拳迅速收于腰际，拳心向上，目视前方。”

然后陈坤又给大家做了次示范。

“懂了吗？”

“没有。”众人纷纷摇头。

这个动作相比起之前几个动作是要复杂一点。

随后陈坤就再给大家演示了好几遍之后。众人这才勉强的学会了。

随后就是老样子了，自行练习五分钟。然后就是结合之前所学习的几个动作一起练习一遍。

……

最终在练完做后一个动作以后，众人再也坚持不住纷纷累倒在了地上。

只见陈坤走了过来，对着众人说道“先练到这里吧！也差不多到饭点了，你们先去吃饭吧！”

“吃饭！”

一听到吃饭两个字，众人纷纷从地上爬了起来，朝着食堂的方向飞奔过去。

吃饭不积极，思想有问题。冲啊！

见此情况，林凡看着依旧趴在地上的三人。走过去给三人一人来了一脚。

“走了，干饭去。”

三人这才从地上爬起来。朝着食堂地方向走去。

……

去往食堂的路上。

王磊“可特么累死老子了，今晚老子要吃十大碗。”

陆明轩“我也一样。”

季明“我也是。”

……

四人很快就来到了食堂，因为此时正是饭点，林凡四人默默的在食堂外面排起了长队来。

等待的时间总是很慢长的，终于在四人饿死之前，排到了他们。

只见王磊冲上前去，对着打饭菜的阿姨道“阿姨，这个，这个，这个，这个，还有这个，通通给我来两份。”

食堂阿姨看着王磊点的那足有好几人份的饭菜，不可思议道“小伙子，你吃的完吗？”

“阿姨您放心，保证可以。”

随后几人都点了比平时多了好多的植食物。

然后四人便坐到了他们平时做坐的那个熟悉的角落坐下，开始大快朵颐起来。

四人吃的正香，突然林凡身前的王磊突然抬起头来，脸色极其难看。

林凡看着自己跟前的王磊同学，开口道“哎！老大你这是咋的了？便秘了啊？”

王磊使劲儿拍了几下胸口，然后开口道“你才便秘了，老子是吃的太快，噎着了。”

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