依然是哗啦啦的瀑布流水声，虽然不知道当初吕是怎么把这个地方弄出一个瀑布出来的，不过现在一个月的时间过去了，阿达拉的季节已经接近盛夏，在这密林深处倒是躲去了几分暑气。

“既然你师父也说了，那个穴位的教授就告一段落吧，今天我开始教你一些别的东西，发力与借力。不过昨天我教你的你可得记住了，我的任务你也不要忘记了，到时候我会检查的。”

莫踏忧听到这话又忍不住揉了揉自己的身子，昨天他可是疼了一整天，可不想再受那样的痛苦了。不知道今天吕传授的东西又会是什么，他依稀记得之前吕可是说过要让他在这瀑布之上逆流而上的，这就是他所说的卸力的技巧么？

“借力与发力，卸力之前和你说过了，你也大致掌握了，不过你要是还不太清楚也没什么，今天我会将其放在借力里面一起说一下。”说着说着，吕就走到了莫踏忧的面前，手指在莫踏忧身上点了两下，莫踏忧顿时就觉得自己还有点疼痛的身子都再次精神了起来，原本还有点萎靡的精神也有所改善，更重要的是，自己的灵力似乎自己不能调动了？

“嗯？这是什么手法？又是穴位的特殊性么？”莫踏忧突然觉得自己昨天似乎更本就没有学到什么东西啊。

“是啊，昨天只是让你熟悉了一下你的三十六处死穴，但是人身上的穴位可是一共有七百多处的，不过这些东西你就没什么机会学喽。”一边说着，吕继续在莫踏忧身上乱点着，这次就不仅仅是恢复精神了，莫踏忧可以清晰的感受到自己身体状况的改善，似乎还有所提高，比如说自己的五感都明显进步了一个小小的档次，自己的呼吸也变得平稳以及缓和了不少。

“额……那昨天教的……”

“只是开头啊，你以为呢？”吕装出一副无辜的样子望着莫踏忧，此时莫踏忧简直就是有苦说不出，穴位还有这种妙用么？对啊，地球上不是也有过这种方面的传闻么？自己怎么就放弃了呢？莫踏忧望了望已经为他做好准备的吕，要是自己反悔的话，吕会不会再次答应传授自己这些呢？

“好了，别苦着脸了，这些东西我会传给你的，只不过不是现在，现在先用心感受自己身体的变化，我们开始下一阶段的练习了。”吕看到莫踏忧那副憋屈的脸色就知道莫踏忧的后悔了，不过他也不像怰阳那样还会借机让莫踏忧下不来台，反而显得很自然的答应了会将这些东西传授给莫踏忧。

“不过这次你可就不能后悔了哦。”

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“发力与借力之间你首先要学习的是发力，而对于发力来说一个好的呼吸是相当重要的，你应该可以感受到我点了你的穴位，暂时将你的身体机能提升到了最大，不过点穴太麻烦了，当你掌握到了正确的呼吸法之后，你可以仅凭改变自己的呼吸来将自己的身体提升到这种状态，同时，这种状态也会是你的战时状态。”

“所以对于高手来说，如何达到自己的最强状态，同时也是我说的战时状态，是很重要的，像我五个呼吸之间就可以达到我的顶点，但是像你的师父怰阳，他随时随地就是最强状态。”这里吕再次说了一个新的名词，“而像你，如果没有别人的帮助，几乎是永远不可能达到这种状态的。”这话说的真的是太伤人了。

“所以要想学习发力，首先要确认自己的呼吸方式，确定自己的呼吸法，让你的能量在一呼一吸之间得到调动。”

听到这里莫踏忧的心思活跃了一下，这不就和他之前在地球上来了解到的什么内家心法之内的类似么？难倒吕要传授给自己的就是这种么？不过莫踏忧很快就明白了一切都没有那么简单。

“影响呼吸的方法有很多，概括起来不外口鼻的运用，呼吸肌的运用，意念的配合，动作的配合