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（今天一更，见谅。）

因为种植基地中心，已经被何雪建设成为一个完美的生活社区的缘故，方丘需要的东西，都能很快的拿到。

来到社区的中医馆里，方丘拿了一些艾灸，还有一些可能用到的中医工具和器械，然后才返回自己的房间。

艾灸命门穴。

使用纯正的艾灸方法，方丘开始尝试艾灸。

因为在爆炸中体内的经脉遭受到了非常大的冲击的缘故，方丘体内有一部分的经脉已经爆裂开了，有一些几乎都要断了。

即便吃了一千盒药丸，也没有太大的作用，经脉也没能恢复。

当然。

方丘也很清楚，艾灸是不可能帮助经脉恢复的，不过艾灸命门穴却可以帮助疏通经脉，毕竟在经脉破碎的情况下，身体中的一些血液之内的杂质会进入到经脉中，导致经脉堵塞。

这也是方丘目前无法吸收天地之气的原因之一。

半个小时后。

艾灸结束。

在艾灸的过程中，方丘一直都在内视，观察自己体内的情况。

结果发现，艾灸确实能够疏通督脉，把破损的督脉中的不少阻滞点都疏通了，而且随着艾灸功效的增长，方丘还发现身体里面，那一股维持生命的元气，在艾灸的过程中也稍微的恢复了一点。

虽然艾灸有效，但这种恢复速度还是太慢了。

半个小时就恢复这么一点点完可以忽略不计的元气，一天就算连续不断的艾灸，也恢复不了多少。

而且最为关键的是，艾灸虽然可以恢复元气和疏通经脉，但是对经脉的修复并没有什么作用，对五脏六腑的伤势也完无效。

“现在这幅身体，已经被爆炸给炸得不成形了，要是换做普通人恐怕连三个月都活不过去。”

方丘苦笑。

在回国之前他就知道自己的伤势很严重，但却没有想到，竟然连恢复都这么困难。

“这幅身体也是因为储存在血肉中的气源精华才勉强保住的，看来要想恢复过来，首先就必须得先把身体养好，把身体机能完恢复过来才行。”

“可是，有什么办法能恢复身体机能呢？”

方丘深吸一口气，快速的转动大脑。

良久。

方丘突然眼前一亮。

想到了自己刚入武林的时候，在易老的庄园里面，跟易老在擂台上交手之后，教给易老的那一套补亏之法！

当时，方丘看穿易老在年轻时纵欲过度，导致身体机能不足，所以在修炼上无法继续迈近。

当时，易老提出请求，方丘就教给了他这个方法。

补亏之法，注重观想。

观想头顶上有日光或月光，以气御之，由头顶中央的百汇穴进入，在脑部中心的位置上大方光明，随后沿着后脑进入脊椎骨，缓慢行下，所经之处用眼识和意识接上此光，来配合运行。

这个补亏之法，对身体机能消耗过度，导致体内元气不足的人来说，有着非常好的效果，即使方丘这种严重消耗，也有极好效果，只是恢复时间可能比常人长一些而已。

盘坐闭目。

方丘一直持续的使用补亏之法，不断的修养。

或许是因为身体强度足够高，又是因为气源精华才完恢复归来的缘故，方丘在使用补亏之法的过程中非常明显是感觉到，自己的身体机能正在开始复苏。

一个小时，两个小时，三个小时……

约莫过了五个小时后。

方丘的身体机能，终于才回复到了正常人的水平。

“可算是有点效果了。”

呢喃一句，方丘缓缓睁开双眼，