手段比女娲高明多了，他在投食过程中还教导一众人族修行。

人族，天生大道之体，但是根基很浅薄，连最底层的地仙都不是。

无奈之下，太上老君创造出了适合人族修行的练气诀。

这练气诀可以从最微末之际修行到金仙层次，最大的好处是修行以后能辟谷，减少口粮消耗。

但事实证明，太上老君比女娲强不了多少。

人族不仅能吃，还能生！

而且不是每一个人族都能修行，所以，嗷嗷待哺的嘴巴越来越多。

苦逼！只有这个词语能形容如今的太上老君。

他只要见到人族三祖就不由自主地打哆嗦，开口的第一句话就是又没吃的了？

从出生就不需要吃东西的太上老君实在无奈，只能漫山遍野找吃的，东海已经捞不到鱼虾。

更何况还有巫族跟他抢东西。

在巫族十二祖巫联手下，祭出玄黄塔与太极图的太上老君还是吃了一次大亏。

那模样换成元始跟通天来都认不出，若非十二祖巫念着太上是盘古元神所化，保不准被留下命了。

无奈之下，太上老君一边记恨着巫族，一边暗骂不讲武德，一群人揍他一个看着年纪就是一大把的老头子，真特么下得去手。

说好的单挑，但人家是十二个挑他一个单的，实打实的单挑。

而且当时帝江就说了，不管对方是多少人，他们十二个兄弟都是一起上，太上老君也可以回去找自家兄弟来，他们候着。

太上老君有心想找自家兄弟来帮忙，但哪怕他们齐活了也没用，人家巫族还有大招没放呢！

若是巫族放出大招召唤出盘古，最后的结局只会是三清一起挨揍。

盘古爸爸揍儿子，没毛病！

而且作为大哥被人揍了，哪好意思去自家兄弟面前丢人，无奈之下，太上老君选择了忍气吞声。

满肚子苦水的太上老君恢复了模样，开始满世界寻找人族的口粮。

他不是没想过放弃，但想到是鸿钧开口说的三万年，他只能兢兢业业干活，一点马虎眼都不敢打。

在一次无意之间，他发现了五彩稻穗。

能吃，而且产量非常高。

兴高采烈之下，太上老君将这五彩稻穗带回了人族。

聚灵法咒，木系生长术，全都被他创造了出来。

五彩稻穗在他精心照料下，第一次大丰收出现在人族，而且时间只用了三天。

三天又三天，不知道多少个三天，规模不停扩大，直至普及整个人族。

有了这稻谷，太上老君终于从投食苦役中摆脱。

人族三祖都被他收入了尚未成立的人教之中，也算是借他们的手传播人教。

不过哪怕不用三祖传播，整个人族都已经将太上老君这个老头记住。

人族饲养员几乎人人都认识，哪怕那些刚刚出生的小孩子都能从父母口中知晓太上老君这一人物。

三万年，说长不长，说短不短。

高阶修士，一次闭关就过去了。

但对于人族来说，那规模是变化太大了。

亿万人族，在太上老君的兢兢业业下，成型了。

人族越发强盛，太上老君的实力越发强大，距离圣人境界越来越近，就差一丝便能突破。

“启禀老师！弟子已教化人族三万年，可算功德圆满？”太上老君在人族祖地对着虚空问道。

“立人教，可成圣！”分身鸿钧的话语直接传入太上老君的耳中。

“多谢老师！弟子遵命！”太上老君脸上溢出了笑容。

只见太上老君微微整理番仪容，郑重地对着虚空起誓。

“吾为道祖鸿钧门下大弟子太上，盘古元神所化，受老师之命与女娲所