士，在健身这一方面，他比普通的私人教练懂得只多不少，甚至有些私教只是挂个名头，连一些器械动作都做不标准，简直是误人子弟。

程越并不歧视他们，一分钱一分货嘛。

想要专业的指点，一节课起码千八百是要的。

不过他也不会拿自己的身体开玩笑。

不靠谱的私教除了什么都不懂，还喜欢站在专业人士多角度指指点点，程越不想被他们影响心情，更不会听他们瞎指挥，所以主动放弃了赠送的二十节私教课。

“程先生，您真的没问题？”

兰博还不死心。

程越平静道“真的不用，我健身喜欢安静，身边有人的话会不习惯，你跟你的同事们都说一下，不用管我。”

程越话说的这么清楚，兰博只能放弃。

……

在跑步机上跑了十分钟，身上已经开始冒汗。

程越关掉跑步机，来到旁边的器械区。

昨晚他就做好了计划，今天的锻炼主要针对腰，背，以及二头肌。

分别做硬拉10x3，单杠8x3，划船10x3，哑铃反手与正握各十个。

没有教练保护，程越略微降低重量。

刚做了两组硬拉，突然身后传来一把好听的女声。

“你好？”

声音很悦耳，带着一点疑问。

程越刚做完硬拉，呼吸还不平稳，一边擦汗一边转身，等看清身后来人的模样，程越不由感叹香台真是太小了。

昨晚程越还拿她当挡箭牌，没想到今天就在健身房里碰到。

“童同学，你也来健身啊。”

程越笑着问道。

童幼昕楞了一下，表情有些疑惑“你认识我？”

程越的笑容僵在脸上。

就算两人没说过话，但好歹也是一个楼层里上过三年学。

对方竟然没认出自己。

真失败哇~！

程越摇了摇头，有些尴尬的自我介绍“我是六班的程越，我们班主任叫陈有志，教你们物理的那个。”

“哦哦，对不起，我没认出来。”

童幼昕脸颊微微发红。

配合她精致的容颜，一下就让人心情荡漾起来。

不愧是公认的校花，确实漂亮。

程越心里赞叹着。

突然想道“对了，你刚才没认出我，为什么要来打招呼？”

童幼昕好像有点呆萌。

被程越问到，才想起自己过来的目的。

她哦了一声，指着刚才程越硬拉的杠铃道“你刚才做的是硬拉吗？姿势好像有点奇怪。”

原来是来请教的。

程越笑道“我刚才做的是相扑硬拉，因为我待会儿还要做背部训练，不想消耗太多背部力量，相扑硬拉发力距离短，身体前倾程度有限，肩膀锁紧后几乎用不到背部发力，所以我才用这种变式。”

“这样呀？”

童幼昕眼神迷茫，貌似有听没有懂。

可自己明明解释的很清楚了吧。

话说币圈大佬都是吃人不吐骨头的狠人，一个个比鳖还精，怎么生出的女儿这么呆萌呢？

该不会是喜当爹吧？

程越恶意的想到。

……